Manfaat Mengkonsumsi Ikan Hiu Bagi Kesehatan

Kamu pernah lihat ikan hiu langsung? atau hanya bisa memandanginya di TV? Hiu sering disebut sebagai predator menakutkan yang memiliki tubuh besar dan gigi tajam. Ikan besar ini senang memakan jenis-jenis hewan laut lainnya, bahkan bisa memakan manusia lho. Pantas saja tidak ada yang berani ketemuan langsung. Begitupun saya. Hehe

Tapi tahukah kamu? ternyata ikan menyeramkan ini memiliki daging yang bergizi dan bermanfaat untuk tubuh.
Tentunya sangat baik untuk menopang kesehatan tubuhmu secara optimal. Ya, selain ditakuti, hewan ganas ini juga cukup diburu, sebab mengandung nutrisi yang melimpah dan tidak tertandingi.

Inilah beberapa gizi penting yang terkandung di dalam ikan hiu ; kalori, protein, lemak, karbohidrat, kalsium, posfor, besi, vitamin A, B1, vitamin c, dan beberapa jenis nutrisi lainnya. Kombinasi gizi penting inilah yang paling handal dalam mengoptimalkan kesehatan tubuh anda secara menyeluruh. Bukan hanya itu, ternyata ikan hiu juga memiliki manfaat yang sangat luar biasa lho!


Manfaat Mengkonsumsi Ikan Hiu Bagi Kesehatan

Selain bagus untuk mengoptimalkan kesehatan tubuhmu,ternyata ikan hiu juga memiliki banyak manfaat lain terutama untuk kesehatan tubuhmu. Salah satunya yakni dalam mengatasi berbagai keluhan penyakit. Berikut beberapa manfaat pentin ikan hiu untuk atasi penyakit. Sangat menakjubkan!

  • Bagus untuk kesehatan mata. Karena mengandung sejumlah gizi yang melimpah, khususnya vitamin yang bagus sekali untuk kesehatan mata. Dokter mengatakan jika ikan hiu ini bagus untuk menyehatkan organ mata atau mengatasi gangguan kesehatan pada mata. Khususnya untuk mata yang sudah di bedah. Misalnya operasi mata katarak. Nah dengan mengkonsumsi ikan hiu, pemulihan mata akan lebih efektif dan mudah.
  • Menurunkan tekanan darah. Kamu punya masalah dengan tekanan darah yang tidak stabil? sering naik turun? atau keseringannya diatas? Nah ikan hewan jumbo ini bisa menjadi solusi terbaik untuk mengoptimalkan darah anda sehingga stabil. Karena kandungan nutrisi di dalamnya mampu menstabilkan kondisi darah menjadi normal, khususnya yang tekanan darahnya terlalu tinggi.
  • Bisa dijadikan obat luka. Daripada mengkonsumsi antibiotik yang belum jelas kandungannya, atau malah memperparah kondisi luka anda. Lebih baik konsumsi saja ikan hiu karena bagus sekali untuk membantu regenerasi sel kulit.

Manfaat lainnya ;

  • Bagus untuk kesehatan kulit
  • Mengandung anti koagulan
  • Menstabilkan gula darah
  • Mencegah resiko penyakit jantung
  • Menormalkan kadar trombosit di dalam tubuh
  • Meminimalisir gejala alzheimer
  • Meningkatkan fungsi otak
  • Melancarkan peredaran darah di dalam tubuh
  • Membuat badan lebih sehat dan bugar
  • Mencegah terjadinya radang otak
  • Mencegah rakitis
  • Menetralkan asam lambung
  • Mencegah anoreksia
  • Dan masih banyak lagi manfaat lainnya.

Waw. Sangat banyak sekali bukan khasiat dari ikan hiu ini? untuk itu sering-seringlah mengkonsumsinya. Karena ikan hiu ini sangat bermanfaat sekali untuk kesehatan tubuhmu, dan bagusnya lagi, tidak mengandung lemak jahat atau kolesterol tinggi, sehingga berat badanmu masih tetap akan terjaga. Oh ya, imbangi pula dengan pengkonsumsian sayur dan buah-buahan ya. Agar kadar gizi di dalam tubuhmu lebih imbang dan sempurna.

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*